白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病。其发病率很高，在中国每100个人中有1—2个人发病。白癜风不仅会导致患者皮肤长满白斑，使患者皮肤外观出现改变，严重的影响患者的容貌，同时影响患者形象和心理。而且在临床表现上，白癜风病情发生到一定程度时会引起多种并发症，给患者的身体带来更多的危害。那么白癜风都有哪些并发症呢？在日常生活中，我们可以怎样预防白癜风呢？预防白癜风又有哪些禁忌，有哪些注意事项呢？
一、白癜风五大并发症：
白癜风并发症1.糖尿病
白癜风患者中胰岛细胞抗体阳性率比一般人群高。一般来说，白癜风并发糖尿病的发生率为1～71，主要为胰岛素依靠型糖尿病，伴发白癜风的糖尿病患者经常有自身免疫性疾病的易感性，或者是有家族会萃发病现象。
白癜风并发症2.甲状腺疾病
白癜风会伴发各种自身免疫性疾病如甲状腺功能亢进、甲状腺炎、糖尿病、恶性贫血、类风湿性关节炎等，少数患者可在其病程中伴发银屑病。其中白癜风并发甲状腺疾病的发生率比较高，这些甲状腺疾病主要是自身免疫性甲状腺病，包括弥散性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进、慢性淋巴性甲状腺炎及原发性特发性甲状腺功能减退等。
白癜风并发症3.牙齿疾病
头面部白癜风常伴随包括龋齿、义齿、牙畸形、异位、残根等牙齿疾病。 但牙齿上有白斑一般来说跟白癜风是没有关系的。
白癜风并发症4.肿瘤
临床上恶性黑素瘤患者发生白癜风较常见，且白癜风并发黑素瘤几乎均为黑素瘤发生在前，白癜风发生在后。恶性玄色素瘤与白癜风相关，临床报导较多。许多临床观察及相关资料表明，白癜风与恶性黑素瘤存在着一定相关性。其证占有恶性玄色素瘤中可泛起白癜风样白斑，伴有白癜风样白斑的恶性玄色素瘤个体预后较好，以恶性玄色素瘤肿瘤细胞免疫动物可诱发白癜风。此外，白癜风还会并发鳞状细胞癌、基底细胞癌及胃癌等。
白癜风的并发症5.斑秃
白癜风并发斑秃主要是见于进展期以及泛发性的白癜风。实际上白癜风的并发斑秃者并不少见，白癜风它是可伴发全秃或者是在头皮或是胡须处出现单发的或是多发性斑秃的，白癜风患者的家族中早年白发者也是比较多的。
二、两大方法预防白癜风
1.均衡饮食，按时就餐；不挑食，不偏食
研究发现，白癜风的发病原因有以下几种：神经细胞功能异常产生对黑素细胞有毒性的物质，身体的免疫系统功能紊乱攻击并破坏黑素细胞或者黑素细胞自身的缺陷，在黑素生成过程中形成一些对自身有毒性的副产物，另外白癜风患者可能有一定的遗传缺陷，使黑素细胞容易被破坏。而身体免疫系统功能等都与人体营养摄入有关。不同种类食物所含营养素的成份有较大差异，如米类富含蛋白质、面类富含淀粉，酸类水果维生素C含量较多，B族维生在谷类外层中含量高，动物性食品富含动物蛋白质及脂肪，蔬菜水果含有果糖、纤维素等。所以，要预防白癜风，必须要做到不偏食，因为偏食必然会造成人体营养素摄入不足及比例失调。要预防白癜风，则应养成了每日三餐的饮食规律以及食物种类的科学搭配，按时就餐、均衡饮食，保证人体所需各类营养物质的摄入。
2.避免空气及食品污染
白癜风是一种比较常见的皮肤疾病，几乎所有皮肤病，与环境破坏、空气污染都有或大或小的关系，白癜风也不例外。在工业快速发展的情况下，生态环境受到了不同程度的破坏，空气污染越发严重，各种皮肤病频发。其次，住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等都可能诱发白癜风。所以白癜风患者更要做好有效的自我防护措施，减少或避免有害物质对机体的损伤。
三、白癜风患者六大注意事项
1.白癜风患者忌食鱼腥海鲜等食物。葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类等食品都需忌口。
2.白癜风患者忌食过酸。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。
3.因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。所以白癜风患者忌食含维生素C多的食物。
4.白癜风患者应少吃甜食。白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，使得局部皮肤呈白斑样。医学上通常把这种病变叫色素脱失。白癜风患者须少吃甜食。因为铜是影响酪氨酸酶活性的微量元素，而甜食会影响白癜风患者对铜的吸收。其次，甜食中因含有大量的糖份，而维生素B1是视觉神经的营养来源之一，糖分又要在体内代谢需要消耗大量维生素B1，如果经常大量进食甜食，会消耗掉大量维生素B1，维生素B1的缺乏还会让体内糖类的氧化，很容易让一些疾病发生，所以对于白癜风患者，过量的食用甜食，对病情是没有好处的，不仅会让白斑扩展，也很有可能诱发其它的疾病。白癜风患者要注意谨慎食用甜食，不然会让病情日益加重。
5.避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。
6. 适当增加日晒，但切忌过度，不可在大太阳底下曝晒，以防晒伤以至于白斑扩散。避免皮肤外伤，慎用外用药物，以防刺激皮肤，尤其是颜面部的外涂药应特别注意，不可用刺激性强的化妆品和外用药。在患病期间，避免机械性刺激以免发生同形反应。一般来说，染发剂中含有苯胺类物质，白癜风患者不宜使用。
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