了解白癜风病因的应该都知道，它是一种常见的黑色素脱失的皮肤疾病，因好发于患者裸露的皮肤上，它的出现给人的容貌造成一定的影响甚至会对患者的心理造成创伤。那么，青少年如何远离白癜风带来的困扰？

青少年面临着学业的压力，很多孩子都会精神紧张，压力繁重。同时面对生理、心理方面的变化，也会产生无法克制的压力，如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风。所以，患者在平时一定要加强自身修养，保持平稳的心绪。

白癜风患者的饮食很重要，而青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。所以，白癜风患者一定要养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例，做到合理有营养的饮食习惯。

如今，随着社会不断进步，人口的迅速增长和工业的快速发展，导致生态环境遭到很大的破坏。保护环境，减少污染已经成为各国的重要任务。为了预防白癜风疾病，不让它有机可趁，青少年应采取一些有效的自我防护措施，避免减少有害物质对机体的损伤，对此一定要予以重视。

专家提醒：青少年白癜风是能够治好的，越早治疗效果越好，时间越短，一般患者在白斑初发一两个月就接受治疗，往往在半个月至两个月内，白斑就可以完全消失，这是因为初发的白斑，皮损内尚存有未完全破坏的黑素细胞，我们称之为“不完全性白斑”，此时及早治疗，能达到最佳的治疗效果。

（责编：詹远 ）