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白癜风饮食要注意什么

家庭医生在线 2014/12/18 11:33:27 举报/反馈

白癜风的危害很大,会给患者带来生理上及心理上的创伤。专家表示,白癜风除了表现于皮肤白斑外,如果疾病得不到控制还会累及眼、耳等身体部位。下面就是为大家总结的白癜风的危害,赶快来看看吧。

1、可能诱发其他疾病,白癜风患者皮肤中的黑色素缺失,从而使皮肤阻挡紫外线的能力,大大降低。故而,白殿风白斑病患者,对紫外线的防御能力差,容易被紫外线,伤害而导致各种疾病。此外,还可能诱发恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病,以及并发甲亢、糖尿病、慢性活动性肝炎等疾病

2、会影响白癜风,能患者的自身形象美观,甚至影响白癜风患者,今后的工作和生活,有些白癜风患者,得白癜风后羞于见人,性格逐渐变得孤僻,因为白癜风,给精神上带来巨大的痛苦,更有甚者走上了轻生之路。较重的白癜风患者,会伴有毛发变白。

3、影响美观,当病发在身体,暴露位置时会严重影响人体美观,直接导致白癜风患者的心理障碍,由此导致的心理障碍,又可反过来加重白癜风扩散,和发展。

4、对患者的心里造成一定的压力,形成心理障碍,从而对患者的生活、学习、工作、婚姻、日常交际等造成一定的影响。

5、有统计,有将近半数的白癜风患者,出现脉络膜、视网膜炎或眼葡萄膜萎缩。白癜风患者的眼病变,以眼周色素脱失最常见,也可见瞳孔皱色素缘的虹膜,透照缺损。白癜风的眼病一般不影响视力,这是由于白癜风眼部破坏性损害,大多数局限在周围,而不靠近角膜之故。

白癜风患者饮食上要注意些什么?应该怎么吃?

专家说,由于白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。在饮食上应补充含铜、锌、铁等金属微量元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。下面来说说白癜风饮食的三个原则。

一、花生仁15克,红花15克,贞子15克,冰糖30克。将女贞子打碎,加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮,每日一剂,并吃生花生仁。坚持经常服用。

白癜风饮食,应忌食辣椒、酒类,无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿,因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少吃或不吃。

二、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

三、胡桃仁500克,黑芝麻300克,磨泥状,搅匀、贮存备用。每次取50克,倒入500毫升豆浆中,煮沸加适量白糖服用,早晚各一次,需常服。

预防白癜风有三招您知道吗?

白癜风的病因复杂,治疗也困难,其严重影响了患者的心理和生活。对于白癜风的预防,很多人还是不知道该怎么做?普及预防知识,做到有病早治,未病先防,对降低发病率非常重要。那该怎么预防白癜风呢?

招数一:避免环境、食品污染

人口的迅速增长与工业的快速发展,使生态环境受到了不同程度的破坏,各种污染物给人类的健康造成了一定影响。对于每个人,特别是白癜风易感人群,则应采取一些有效的自我防护措施,避免或减少有害物对机体的���伤。

减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风3个月以上再居住,入住后也要保持经常通风,有条件应做环保监测。减少自呼吸道吸入的有害物:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。减少有害食物的摄入:蔬菜食用前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。减少紫外光的辐射:白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生,但以春末至夏季较为多见,而且发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜

招数二:保持乐观情绪

人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。怎样及时化解压力,保持身心健康,减少疾病的发生?应树立正确的人生观,以平和的心态应变环境的变化。在生活和工作中要加强自身素质的修养,努力处理好家庭与社会、个人与亲友和同志的关系,减少嫉妒和猜疑,养成良好道德素质,与人为善,将一切烦恼抛之九霄,活得开心,活得舒心。

招数三:合理膳食与营养平衡

注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯,对此病的预防治疗具有重要意义。

我们日常所用食物达数十种至数百种,不同食物所含营养素的种类有较大差别。要养成一日三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配,保证人体所需各类营养物质的摄入,满足人体各种生理功能的需求。平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类,以及贝壳类食物等。如果长期打乱正常的饮食规律,会引起消化功能减弱、食欲减退,给白癜风以可乘之机。

(责编:詹远 )

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相关问答
Q:丽水那家治疗白癜风好?对于白癜风平时怎么预防呢?

丽水那家治疗白癜风好?对于白癜风平时怎么预防呢?你好,对于白癜风预防,在日常饮食上,白癜风患者要养成良好的饮食习惯,要注意均衡饮食,营养要合理搭配。保持愉快的心情,对于白癜风的复发预防上,有着显著的心理作用,精神上的刺激是引起白癜风的因素之一,在患者的治疗过程中,不要为自己添加压力。

Q:上海长宁区白癜风最权威医院是哪家?如何预防儿童白癜风

癜风的治疗是一个循环渐进过程,除了坚持治疗外,还可以通过饮食、精神疗法等综合疗法治疗。适当增加日晒,但切忌过度,以防晒伤。避免皮肤外伤,以免发生同形反应。患者要学会适当调节心情,调节自身的状态,要时刻保持一个乐观的态度对待疾病,这样才能够更好的治疗自身的疾病。对于白癜风发病,目前并没有针对性的预防办法,可以从日常生活、饮食习惯等小事入手

Q:南宁看白癜风医院,如何预防青少年白癜风?

.加强体育锻炼。经常开展一些体育活动,以保持健康的体格,促进全身血液循环,提高自身免疫能力,预防白癜风。纠正偏食,养成良好的饮食习惯,在日常生活中实现合理的饮食和营养平衡,注重饮食营养,制定科学的饮食食谱,养成良好的饮食习惯,对白癜风的防治具有重要意义。

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