在得了白癜风之后，患者的心情就会收到很大的影响，可能对什么事情都没有了兴趣，但是这样只会导致病情加重，患者在的得了疾病之后，我们希望患者能够多加注意，只有健康的生活习惯，才能帮助患者早期摆脱疾病，那么白癜风患者需要注意什么呢。
1、衣服穿着：
白癜风可出现在身体的任何部位，患者在得了此病之后，一定要保护自己的皮肤，在穿着衣服的时候最好穿宽松的衣服，挑选刺激性小的纯棉制品。防止过紧，尤其是内衣，临床发现，一些病人胸部、臀部等处呈现白斑，恰是由于部分受造成的。
2、避免热水洗澡：
白癜风患者除了要注意衣服穿着之外，患者还要避免热水洗澡，患者在洗澡时要留意，洗澡过程中不要用力的摩擦皮肤，不要运用美白类的沐浴商品和护肤品，挑选刺激性小的、温文沐浴品较为适合，坚持肌肤洁净也是保养白癜风的重要一步。
3、避免过度清洁：
很多人都比较喜欢干净，患者在洗澡的时候就会特别在意，过度清洁，虽然细菌在必定程度上减少了，可是会导致肌肤表皮受到损伤，给导致白癜风患处愈加的严峻，不利于白癜风的医治。白癜风病人关于自个的肌肤，要多加的留意和保养。
4、防止紫外线的射伤：
紫外线对于我们的危害很大，因为紫外线会损伤病人体内的黑色素细胞，阻止黑色素的合成，导致白癜风病况加重，所以在春夏日白癜风病人出门前必定要做好防晒作业。尽量防止阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
5、减少维生素C的摄入量：
白癜风的发生是因为患者体内黑素减少导致的，所以我们希望患者能够注意自己的饮食，避免使用维生素C的食物，因为白癜风病人食用了维生素C以后，就会导致自个的体内发作复原反响，然后按捺了自个体内黑色素的生成，加速病况的恶化。
6、白癜风患者的饮食护理：
我们的身体健康离不开各种各样的微量元素和矿物质，正常人如此，对于患有白癫风的患者更应要充分补充这些营养元素，平时多吃含酪氨酸和矿物质丰富的食物。如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
白癫风的发病主要病因之一就是患者皮肤黑色素的脱失严重，因此患者一定要多吃一些易促进皮肤黑色素合成的食物，例如黑芝麻。黑芝麻外皮漆黑，含有大量的脂肪和蛋白质、糖类、维生素A、E、卵磷脂、钙、铁等营养成分。白斑病患者日常经常食用，可以促进黑色素的合成，提高黑色素细胞的再生功能，辅助白斑病的治疗。而且有利于头发的生长，是头发又黑又亮，坚固强韧。
白癫风的饮食不是什么都能吃的，要根据白癫风皮肤病做好相应的饮食禁忌，这将对白癫风的治疗会起到极为重要的作用。黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癫风的作用，可经常食用。凤凰中医专家指出忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。还要注意铜、锌微量元素的补充。
