青年白癜风如何预防？据资料显示，近年来白癜风的发病率在逐渐增加，儿童和青少年是发病率最高的人群。因此提醒广大青少年朋友一定要做好预防白癜风的工作。若患上了白癜风一定要及时治疗，青年白癜风治疗方法是患者需要了解的。那么青年白癜风如何预防？

1、外伤也是导致青少年患上白癜风的常见原因，由于青少年活泼好动，喜欢运动，但是在运动过程中不注重自我保护常出现外伤，外伤出现后神经结构功能发生改变，可能使神经介质合成增加，酪氨酸消耗过多，黑色素合成减少，因而诱发白癜风。

2、神经原因也可导致白癜风，其原因主要在于精神紧张可导致儿茶酚胺增高，可直接影响皮肤脱色，从而形成白癜风。也有很多白癜风患者由于处于极度紧张的状态下白斑迅速扩散，导致出现病情加重的情况，对此，专家建议，保持一个良好的心态对白癜风的预防也可起到一定的作用。

3、白癜风患者体内的酪氨酸、铜离子等微量元素较正常人来说相对缺乏，而微量元素直接参与黑色素细胞的代谢，患者体内一旦缺少就会使得黑色素细胞减少，继而引发白癜风。对此，预防白癜风在饮食上可多食用一些富含酪氨酸、铜离子等微量元素的食物，以避免白癜风病发。

（责编：黄诗敏 ）