很多患者只知道自己患上了白癜风，可是却不知道自己的白癜风是到了那个程度，是严重还是轻微的，很多患者对于这些知识都是一无所知的，其实白癜风的类型是很多的，患者可以通过白斑的颜色以及面积等相关的症状可以来判断。
怎么判断白癜风的严重程度？
一、通过白癜风白斑的颜色变化
白癜风发病初期白斑的颜色比较浅，呈淡白色或乳白色，但随着病情的加重，白癜风的颜色逐渐加深，可表现为云白色、乳白色或瓷白色，这些颜色说明白癜风的病情是比较重的，有一定的治疗难度。所以当白斑颜色较浅时，代表病情比较轻，加深后表明病情已经加重。
二、通过白癜风白斑的面积大小
白癜风的发病并不是一成不变的，白斑随时可能会发生扩散，如果白斑的面积小，有硬币或绿豆大小，说明病情是比较轻的，在这个时候即使治疗，白斑会消失的较快，病情很容易得到控制，如果不及时诊治，白斑的面积会逐渐扩大，病情也就加重了，甚至白斑遍布全身。
三、通过白斑患病部位的毛发颜色
想了解白癜风的病情严重程度，还可观察患处毛发的颜色，这也是可判断病情严重程度的一个依据。白癜风病情严重时，会累及到毛发，病情较严重的患者，白斑患处的毛发会变白，但也不完全是这样，也有毛发颜色不变的情况，不过毛发变白，一定代表病情较严重了。
白癜风患者饮食要注意啥？
1）少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检测治疗，以免延误病情，你也可以提供一下详细病情，以便我们针对性指导，祝早日康复！
2）白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
3）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。
