？白癜风的发病是以白斑为主的，而且发病的部位还不是十分的固定，任何部位都是可以引发白癜风的，所以给患者的生活也会造成一定的影响，如果白癜风疾病严重的话，就会导致白斑扩散，那么怎么控制白癜风扩散呢？我们一起了解一下吧！
首先注意避免滥用药物
白癜风是比较容易扩散的疾病，当我们患上白癜风疾病的时候，我们要避免滥用药物，不然很容易导致白癜风疾病扩散。白癜风是常见的皮肤性疾病，由于是皮肤性疾病，所以很多患者都会采用一些普通的外用药物来进行涂抹，另外有些患者则由于治病心切，而采取了一些特效药来进行服用，最终疾病非但没有治好，更是出现了严重的扩散现象。所以白癜风患者要避免疾病扩散，首先就应该要注意避免滥用药物。在用一些药物之前，一定要咨询相关的治疗专家，避免因为滥用药物，而诱发白癜风出现更严重的危害。
其次注意调整好心态
想要更好的治疗白癜风疾病，我们就需要积极的调整我们的心态，避免出现消极悲观的情绪，因为这些对于我们白癜风治疗不是很有利。白癜风是一种严重威胁患者容貌的疾病，在生活中，相信任何人都无法忍受容貌上的缺陷，因此很多的白癜风患者在发病之后，也就会出现心里上的伤害。无法正视自己的疾病，经常出现消极、悲观、厌世的情绪，那么这些负面的心理状态则会严重破坏体内黑色素细胞的滋生，导致白癜风疾病加重。所以白癜风患者在患病之后，一定要注意调整好自己的心态，防止疾病加重。
白癜风生活的预防：
一、一定要保护好自己的皮肤，适合的晒阳光是可以的，这样能够刺激黑色素的激活，但是不能长时间的照射，在冬天的时候应该避免生冻疮。日常衣着方面，要注意不能太紧身，多穿棉质的对皮肤无刺激的衣服。
二、白癜风患者一定要坚持治疗，配合医生的制定的治疗方案，并且在日常生活中注意饮食、生活环境以及心理状态。这些因素对白癜风的病情控制都有着很大的作用。要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪。
三、白癜风患者在平时不要吃辛辣刺激的食物和维生素C含量过高的食物，这些食物会使白斑扩散，加重白癜风的病情。患者在饮食上比较好以清淡口味为主，多吃一些坚果、鸡蛋、牛奶等食物，这样可以帮助白癜风的治疗。