白癜风可发病于身体的任何部位，其中背部也是常见的发病部位之一，背部虽然位于人体的隐蔽部位，但是一旦患病同样会给患者带来一定的伤害，所以建议白癜风患者一定要重视白癜风的治疗以及护理，帮助疾病更快的恢复。那么白癜风在背部怎么护理比较好呢？
首先要注意及时治疗
白癜风是顽疾性皮肤疾病，这种疾病发病之后，如果不及时进行治疗的话，疾病是很容易出现扩散的现象，甚至会蔓延至全身，这样就会给身心健康带来更严重的危害。所以背部白癜风患者一定要及时的进行治疗，防止背部白斑出现扩散的现象，也减少了白癜风给身体所带来的危害。但是患者在进行治疗的同时，也一定要特别的谨慎，防止接受不正规的治疗，而导致疾病出现扩散的现象。
其次要注意机械性的摩擦
现在越来越多的人喜欢穿紧身的衣服，紧身的衣服可以凸显自己的身材，但是紧身的衣服会对背部的皮肤造成摩擦。而患者的背部出现白斑之后，背部皮肤的抵抗能力是非常差的，如果患者频繁穿紧身类的衣物，那么就会导致背部皮肤受到机械性的摩擦，进而导致白斑面积不断的扩大，最后甚至会导致疾病出现久治不愈的现象。所以背部白癜风患者一定要重视背部皮肤的护理，防止疾病出现扩散的现象。
白癜风应该如何进行预防呢？
首先，就是要多参加运动运动会使免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。如果有条件的话，可以去健身房做强度大一些的运动，让自己的筋骨彻底活动的开。
其次，为了减少白癜风的发生，除了要注意适当的运动以外，还要保持乐观的情绪。乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态，尤其是在现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到白癜风或其他疾病的侵袭。
最好，白癜风的预防和保健工作除了要做好以上所介绍的两点以外，还要保证有足够的睡眠。睡眠与人体免疫力密切相关。免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。
