白癜风病因众多，所以治疗过程也非常复杂，不少患者在得知自己患病后会变得忧心忡忡，这样是不利于疾病的正常治疗的，白癜风虽然顽固难治，但其并不是不治之症，白癜风治疗效果已经得到明显改善，大家只要早发现早治疗，并做好日常防护工作，该病还是完全可以得到有效控制的，那白癜风的预防措施有哪些呢？
一、放松精神，要知道有很多患者就是因为精神压力大、心情不好的情况下发病或是加重病情的。白癜风患者要注意心情调节，减轻精神压力，劳逸结合，积极地配合治疗；
二、饮食。患者应调整饮食，病人应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。如瘦肉、牛肉、猪肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜等；多食坚果如白果、核桃、花生、葵花子等，豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白驳风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。对于儿童患者来说应改变偏食习惯，注意营养均衡。
三、增加体育锻炼，增强身体免疫力，促进白癜风的治疗。相信只要遵守“养”“治”兼重的治疗原则，相互配合治疗白癜风，可以有效的治好白癜风。
中医治疗白癜风
1、首先。我们必须要明白白癜风这个疾病，懂得这个疾病的一些知识，其实是一种常见的一种后天性限局性或泛发性导致患者皮肤色素缺少的疾病。患者是由于皮肤的黑素细胞消失引起的，但是到目前的情况医学上对于白癜风还不明确。
2、其次，我们必须要懂得中医的方法，了解中医的作用有什么，明白中医究竟是干什么用的，白癜风这种疾病发病的一般很可能出现全身的，不过这种疾病的主要发病率一般都是出现在指背、腕、前臂、颜面、脖子，生殖器周围等等，这些地方其实都是主要的发病地方。
3、最后，我们才能运用它来治疗这个疾病，相信一定会有一个相当不错的治疗方法的，在中医上面对于白癜风这种疾病其实是认为患者的血脉不通畅导致的，所以中医这种疾病的主要治疗方式一般都是选择行气活血法和祛风通络法。这两种方法都是非常的有效果的、
