白癜风是我国常见的一种慢性皮肤病，以中青年群体发病居多，发病初期不易被患者发现，无痛痒感。白癜风虽然对患者本身健康没有危害，但却深深地侵蚀着患者的心灵，其发病后病症表现明显，皮肤表面会出现多个白色或乳白色斑块，且在我国医学界尚无有效根除白癜风的有效疗法，这让很多患者很迷茫。当下，预防白癜风发病成了首要问题。那么，就让我们来了解几个在洗浴中可以有效预防白癜风发病的办法吧。

（1）矿泉浴：就是在有机矿物质泉水中进行洗浴。矿泉中含有大量化学物质，且水果相对较高，通过矿泉的机械刺激、温度刺激、化学成分的作用而起到防治疾病的效果。在我国，矿泉资源极为丰富，各地均有，其充分利用为癣疾的预防会起到很大的作用。

（2）药物浴：在洗澡水中加入一些药物或用药物煎水后洗浴。

①用按叶、千里光、紫花地丁、苦参等煎水洗浴，可预防癣疾。

②硫磺浴剂，加入水中洗浴，每周1次。

②洗脚时加50毫升的醋，每天泡15-30分钟，可预防脚癣。

④在集体机构如托儿所、幼儿园、小学校的儿童如发现头癣，其它健康儿童应用硫磺软膏洗头，每日1次，连洗1个月。

白癜风饮食注意事项有哪些？

1、首先在饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生蒜这类的，也不要吃含维生素C比较多是食物，维生素C是帮助美白的，这样会对病情越来越严重。

2、其次白癜风的人缺少某种微量元素，最后使体内酪氨酸酶活性降低，这样就影响了黑色素，才会发生白癜风，所以要多吃含铜铁锌多的食物。

3、最后白癜风的人不要吃海鲜，海鲜会使白癜风越来越严重，可以多吃些黑芝麻、核桃之类的。

（责编：詹远 ）