大家都知道，暴晒会诱发白癜风，但是合理利用阳光却能有效帮助白癜风的治疗。那么如何正确晒太阳辅助治疗白癜风呢？我们听治疗白癜风最好医院的专家为大家做详细的介绍。

白癜风患者如何正确晒太阳？

白癜风医院专家介绍说， 白癜风患者晒太阳要选择合适的时间。专家建议，白癜风患者主动地、适度地配合日晒，日晒时间应该随季节而调整，例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒的时间可以长一些；春末、夏季阳光直射地面，宜选择上午、傍晚，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。白癜风患者要避开强光。

女性白癜风的饮食禁忌有哪些？

一、避免维生素C的过量摄入。不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

二、绝对禁食鱼虾海味、饮酒等。白癜风平时注意什么好，女性白癜风患者就更应该禁饮酒，酒精会导致身体多个器官的病变，尤其是神经。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

三、多吃黑色食品、粗粮等。多食白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁类坚果，还有豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

四、忌食辛辣等刺激性食物。如辣椒、葱、蒜、韭菜、蒜苗（熟葱、熟蒜、熟韭菜、熟韭黄、熟蒜苗可食用）。

（责编：詹远 ）