白癜风是一种很普遍难治疗的皮肤疾病，得过白癜风的人都应该清楚，白癜风是种比较顽固的皮肤病，治疗时间相对来说比较长，所以，在生活中对于白癜风患者的护理、保养就显得尤为重要了。那么，得了白癜风该怎么保养好呢？患者们应该多了解一些白癜风的相关知识，更有利于白癜风的治疗。
首先，患者们一定要有个健康的饮食。在饮食上白癜风患者可以平日多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多补充这些人体正常所需的营养。
其次，白癜风患者不仅仅是要有个好的饮食，还要有个好的生活习惯，白癜风患者经常面对电脑，中午午休的时候，趴在桌前睡觉的时候要记得把电脑关机，而不只是把屏幕关掉。因为趴着睡时头直接对着计算机，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。在日常生活当中要有个好的生活习惯。
最后，生活习惯对于一个人健康有着很密切的关系。要注意的是，白斑风患者的吃喝务必不可以够大意，患者不注意中就有可能犯了白斑风吃喝的禁忌，就可能加重白斑风病情，给医治及治愈带来十分严重的不顺利影响，白斑风的吃喝要少吃辛辣非常刺激性食品如酒，辣子，生蒜，羊肉，鱼虾等水产品，富含维他命C的苹果如桔子，橙子，柚子，藤本植物果实可食，番茄，红果，杨梅等也要少吃，可以多吃花生米，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有益，额外提议患者趁早到正规的白斑风专业医院检验测定医治，免得迟延耽误病情。选择适合自己的方法去治疗。
白癜风有哪些护理方式有哪些呢？
一、避免外伤的出现，外伤的出现会带来白癜风察觉同形反应，这种不良反应在肯定程度上会促让白癜风扩散、加重。给今后白癜风的治疗增加了不少难度。在生活中要有规律，养成良好的饮食习惯。免得长期处于紧张的精神状态之中，免得手部皮肤外伤。以免发生同形反应适当接受日晒，但切忌过度以防晒伤。但因为护理不当诱发青少年白癜风的诊疗效果不是很突出，对此专家强调白癜风护理很重要。
二、防止胡乱让用药物，任何药物的服用应遵循医嘱进行，特别是关于白癜风治疗外用药一些外用药物表面看来很有效，其中的激素成分在一点程度上会损害肌肤，同时一些白癜风治疗的药物中含有激素成分，长期使用会导致皮肤过敏等病症。
三、防止化妆品对白斑的刺激，有很多女性白癜风病人在治疗白癜风的过程中会长期使用一些护肤品来改善自己的白斑在其面部发现的尴尬局面。不过一些护肤品中含有大量的维生素，对于白癜风的好转丝毫没有好处。同时拥有一个良好稳定的心态，比如多和朋友沟通聊天释放心里压力。