我们都知道，在日常生活中，白癜风是一种常见的顽固性皮肤病，给患者带来巨大的困扰，不仅使患者的形象受损，患者的身体和心理统会带来严重的创伤。不光是对身体进行治疗，精神上的治疗也很重要。很多患者在患上白癜风后一蹶不振，闷闷不乐。甚至放弃生活，放弃希望。这些都是消极的做法，不仅对治疗没有帮助，而且还会起到反作用。所以白癜风患者一定要树立信心，相信自己可以战胜白癜风。另外还要多做心理治疗，必要的时候课可以寻求心理医生的帮助，也可以和朋友家人倾诉等。那么，白癜风的治疗需要从哪些方面入手呢？
一、不要急于求成
白癜风本来就是一种难治的顽固性皮肤疾病，如果患者病急乱投医，用错了药，不仅使病情不能得到缓解，可能导致病情的不断加重。因此，患者得知病情一定不能心急，应在医生指导下选择药物及其治疗方法。
二、合理的饮食
饮食对于白癜风患者的治疗和康复起着至关重要的作用。白癜风患者的饮食有一定的宜忌，不要吃辛辣刺激性食物和腥发海鲜类食物，患者应注意食物品种的多样化，饮食宜清淡，多吃一些高蛋白、高纤维的食物。
三、乐观的心态
由于白癜风造成患者的心理和精神上受到了巨大压力，使患者长期处于一个烦躁、恐慌、害怕等不良情绪下，造成患者的体内的内分泌紊乱，导致病情的逐渐加重。
白癜风患者怎么保健？
一、日常生活中，应注意蔬菜、水果的均衡摄入。薯类蔬菜、水果都含有丰富的维生素和矿物质，此类食物能有效维护我们的心血管健康、增强抗病能力，云南武警总队医院的专家刘长贝说，在预防儿童干眼病和某些癌症上，多吃蔬菜水果也有着很好的作用。
二、可多食用奶类、豆类或豆制品。这些食物都富含优质蛋白质和维生素，运用率极高。上海三甲公立医院的专家介绍说，豆类是我国传统美味食品之一，它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及多种维生素等，可有效提高人体抗病能力，提高自身免疫力，促健康，为此，想要预防白癜风，不妨多摄入些豆类食品。
三、以谷类为传统膳食的主体。虽然随着经济的不断发展，人们更倾向于摄入动物性食物。上海三甲公立医院的专家提出，建议大家以谷类食物为主，注意粗细搭配，以保证体内碳水化合物、蛋白质、膳食纤维的供给，以此来保证自己有一个健康的体魄，有效避免各种病症的发生。
