白癜风是比较难治疗的皮肤顽症，造成白癜风的发病原因有很多，大致分为先天性和后天性的。一般先天性的白癜风患者具有白斑家族病史，是白癜风的遗传造成的。后天性白癜风患者并没有白斑的家族病史，其出现白癜风的原因主要是因为自身的后天因素导致的白斑病发，我们今天来了解一下导致白癜风患者出现后天白斑的原因都有哪些？
一般后天白癜风患者出现白斑是因为外界因素造成的，在临床中对大多数的白癜风患者调查中发现，后天性的白癜风患者60%在病发之前都出现过皮肤的外伤。很多人在皮肤出现外伤的时候都不在意，特别是皮损不严重的外伤，很多人都会草率处理，很容易导致皮肤出现细菌感染，使皮肤的黑色素细胞受到侵害，长期导致的黑色素细胞受损缺失。黑色素细胞是影响皮肤颜色的，了解白癜风的的人都知道，白癜风患者之所出现皮肤异常白斑就是因为患处的黑色素细胞缺失导致。因此当皮肤出现外伤时，不管伤势是否严重，都要认真的处理伤口，避免因为处理不当导致出现白癜风。
并不是所有的后天性白癜风患者的皮肤白斑都是因为外伤所致，有很多白癜风患者也是因为个人的生活习惯造成。很多后天性白癜风患者在发病之前生活习惯都不好，饮食不规律，暴饮暴食，包括平时食用不健康的食品；不注重睡眠质量，有经常性熬夜的习惯。因此在生活中的习惯也是健康皮肤的保证，饮食合理，定时定量，饮食的口味尽量以清淡为主，注重营养的全面化，保证身体的机能正常工作；在睡眠上也要养成好的习惯，保证高质量的睡眠，如果在平时有失眠的现象，一定要积极地调理，使身体的功能部位都有比较好的休息。
白癜风的预防及饮食有那些呢？
通过大量病例分析，总结出在饮食方面应注意的一些问题，首先要做到不可偏食，不要喝酒，平时可多吃一些富含酪安酸及矿物质的食物，如、动物肝脏、豆类、花生、核桃等，多吃一些外观色黑的食物，如、黑米、黑芝麻等，少吃富含维生素C的食物（但不是不吃），最后还要避免进食以往曾发生过敏的食物。
（1）忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。
（2）少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。
（3）樱桃白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情，故白癜风患者不宜多食。
（4）忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。
（5）忌食过酸。几千年来医学界一直提倡“医食同源”，足以说明饮食的重要性。
