白癜风患者的皮肤比较敏感，更容易受到外界的刺激，尤其是到了夏季，极有可能会被烈日晒伤。那么，白癜风患者在被晒伤后该怎么办呢？
一、先把牛奶放到冰箱的冷冻室中，在四摄氏度冷冻一会儿，这样温度的牛奶适合做冷敷。然后把毛经放到牛奶中浸湿后，拧干，敷在晒伤的皮肤上。
二、对于日晒后患者疾病位置出现红肿、发炎的症状还可以用并困冷敷。吧碾碎的冰块包在纱布里，放在面部、脖颈、眉头、胸口等被晒伤的部位，使其充分冷却，从而使得炎症和红肿症状得以有效的控制。
三、等到晒伤的皮肤出现缓解症状的时候，为了避免皮肤干涩、干裂无法上妆时，就应该及时补充一定的水分，沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。再用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，皮肤即可恢复原有的保湿能力，从而有效避免了白癜风晒伤部位的干涩。
白癜风怎么合理饮食？
一、白癜风患者多食坚果，豆类和豆制品，黑芝麻，动物肝脏等，这些食物对白癜风的治疗有一定的辅助作用。
二、忌口是白癜风饮食中重要一环。初期白癜风患者要忌食鲜枣，山楂，猕猴桃，柚子等。白癜风患者不宜多食樱桃，西红柿。樱桃和西红柿含有较丰富的维生素C，在黑色素的代谢过程中，维生素C能使黑色素的生成被中断，加重病情，故白癜风患者不宜多食。
三、黑色食品可治疗白癜风。多吃黑色食品不仅可以直截补充黑色素，还能摄取大量营养物质，比如微量元素。微量元素的缺乏正是白癜风病因之一。微量元素铜和锌跟酪氨酸酶的活性以及黑色素细胞的结构有紧密的关系。而且常吃黑色食品能够降低血液粘稠度和血小板聚集，促进血液循环，提高免疫机能，从而达到治疗白癜风的目的。黑色食品是指天然黑色或紫红色的各种动植物食品，常见的有黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑葡萄、黑木耳、乌梅、海带、紫菜、乌鸡等等。
