说到白癜风，很多人都知道，但是真正了解白癜风的患者并不多，所以很多人由于不了解白癜风的症状，在患病初期没有及时对症治疗，导致患者在后期的治疗带来很多麻烦，为了避免以上事件的再次发生，下面来了解一下白癜风有什么症状以及如何做好保健。
症状之一、随着白癜风在人体的病发，如果白癜风患者的病患处，不慎遭受到了阳光的暴晒，或者不慎遭受到了过量紫外线的照射之后，那么就会导致病患处生长出红斑或者水疱，并因此而对患者带来严重的自觉性疼痛感，而白癜风的病体在患者身体中，一般都会呈对称分布，当然，有时候也会沿着神经分布等。
症状之二、白癜风一旦在我们的身体中发病，那么白癜风的病体肯定会生长在患者的身体中，白癜风的病体在一开始的时候是小白斑，这些小白斑的大小并不一样，形状也不相同，这些小白斑呈淡白色，所以与它周围的皮肤颜色明显不一样，边界清晰，周围有明显的色素沉积。
症状之三、白癜风这种疾病，一旦发生在人体中，那么白癜风的病情就会在患者身体中，不断的发展与变化，而随着病情的发展与变化，这些小白斑也会慢慢的发生变化，并且逐渐向其周围发生扩散，从而导致小白斑的白斑面积越来越大，最后当多个小白斑连接在一起时，就会形成片状。
如何做好白癜风的保健
1、及时诊治，加强护理
白癜风在病发初期其治疗效果是较佳的，因此患上此病应立即就医，且要防治结合，因此在治疗期间，护理也是非常重要的，所以白癜风患者应做好护理工作，如：避免外伤的发生、保持良好的睡眠、衣着以宽松舒适为主等。
2、持续治疗，避免间断
由于白癜风的治疗较为复杂，所以其治疗时间较长，但是有部分患者见其治疗已见效，其白斑面积出现缩小迹象就中止治疗，不到医院进行复查，按照医生之前的要方进行治疗，可是白癜风患者不知道在不同的阶段，其治疗手段是有所差异的。因此专家建议患者看见病情出现好转时应坚持治疗才是，切记不可中断治疗。
3、合理膳食，均衡营养
饮食对白癜风患者来说不仅仅是为了给身体各项肌能提高营养物质，还对白癜风的治疗有一定的作用。如：吃富含铜元素的食物，可增强酪氨酸酶的活性，进一步促进黑色素的合成。所以对白癜风患者来说科学合理的膳食是很重要的，日常可多吃一些富含酪氨酸已经矿物质的食物，且不可挑食和偏食。
