很多患者不知道白癜风如何自我调理，面对白癜风要学会自我调节，要多给自己暗示，我能战胜白癜风，要多与人接触，与人为善，乐观生活，积极面对，任何事物都有它的两面性，要多看到阳光的一面，阳光自然就会多起来，更要让自己建立治疗的信心，下面为您介绍下白癜风如何自我调理？白癜风治疗时应该注意哪些？
1、语言调节语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且少数患者可以完全治愈，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。
2、意识调节 人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。
3、行为转移把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。
白癜风治疗时应该注意哪些
白癜风治疗时应该注意1：白癜风不会自愈，要想更快的康复，必须要重视一定的治疗方法，科学规范的治疗白癜风，彻底的治愈白癜风，才能够避免对患者的影响。但是患者朋友不要盲目的相信偏方的治疗。
白癜风治疗时应该注意2：首先是需要重视专业的治疗方法，患者朋友要去专业的治疗医院，对皮肤进行针对性的检测，对症的进行治疗。专业的检测设备，特色的治疗方法，才是患者康复的保证。专业的治疗医院才能够为患者提供全面的康复治疗工作。白癜风的康复重在治疗。
白癜风治疗时应该注意3：白癜风的病情需要趁早调节。白癜风的病情在早期是最轻的时候，此时的治疗方法简单，疗程短，患者朋友也能够尽快的康复。白癜风和很多的皮肤病不同，初期的发病面积小，如果能够接受专业的治疗，是能够很快康复的。也能够减少对患者朋友严重的伤害。早治疗早康复。