相信大家都是希望自己健健康康的，快快乐乐的生活，对于生活中常见且又高发的疾病大家是敬而远之的，可是仍是有很多人受到了白癜风的侵犯，这是一种让人痛苦和受折磨的皮肤病，临床上还有很多皮肤病的发病症状与其相似。为了更好的诊治，大家要清楚白癜风的相关知识。
如何正确鉴别白癜风？ 教你三个小方法
一、白癜风紫外线自查
白斑是白癜风的主要发病症状，它对阳光和紫外线有着很强的敏感性，根据此特点也可进行白癜风的自我检查。日晒后可以发红、灼痛、水疱、瘙痒，严重者白斑会发展。因此，我们主张白癜风患者要少晒太阳，尤其是中午或者夏天，紫外线比较强烈的时候要避免。有一些光敏性比较强的食物和药物使用之后，紫外线的作用增强。
二、白癜风白斑自查
既然白癜风的主要症状是顽固性很强的白斑，那么，患者们就可以从白斑着手来进行白癜风的检查与诊断。人体各处皮肤、口腔及外生殖器黏膜等部位均出现大小不等、单个或多发的不规则白色斑块，白色斑块面积逐渐扩大，数目增多。白癜风虽然都表现为白色斑块，但是色素脱失的程度却可以不一样，可以表现为浅白色、乳白色、云白色和瓷白色。在极少数情况下，白斑会出现自行缩小或消失。
三、白癜风皮肤自查
大家很清楚白癜风是一种皮肤病，对于我们的皮肤那就一定有伤害，细心的患者通过观察皮肤也是自我检查的一种方法。一般来说白斑和正常皮肤分界清楚，但是如果是处于进行期白斑边缘也可以表现为模糊不清，有的可以在白斑周围出现一种颜色界于正常皮肤和白斑之间的扩散晕环；白斑内毛发可呈白色，也可正常，也可黑白相间，毛发变白者疗效相对要差，白斑消失后，毛发也可以转黑。
白癜风的常见症状有哪些？
一、初期的白癜风症状
白癜风的发病初期一般是会有呈白色的斑块出现的，各种白斑的大小不一且形状不同。有些新出现的白斑还会有一条稍微隆起的暗红色边缘，白癜风的早期的发病症状就是这样。在这个阶段是治疗白癜风一个比较好的时期，如果您发现身体皮肤出现了大小不一的白斑的时候，那么就要及时的就医进行检查和确诊，如果不幸真的患上了白癜风，就要积极的进行治疗，防止疾病出现更严重的现象。
二、发展期间的白癜风症状
临床上白癜风的症状表现都有哪些？发展阶段的白癜风一般白斑的颜色会变成乳白色甚至是瓷白色，白斑面积扩散，白斑边缘没有明显的痕迹，这样就说明白斑还有进一步出现扩散的现象，所以患者发现自己身体上的白斑出现这种情况的时候，要及时就医诊治，及时的控制白癜风病情，防止出现进一步扩散的现象。
三、是稳定期间的白癜风症状
稳定期的白斑颜色会慢慢的恢复，如果白癜风患者发现自己身体上的白斑颜色出现暗红色的现象以及白斑边缘境界明显，那么这就说明白斑已经在恢复状态，白斑也不会再出现扩散的现象，同时患者也会发现白斑面积在慢慢的缩小，患者在发现这些情况之后，要做好白癜风的护理工作，帮助疾病更快的恢复。
得了白癜风如何护理？
一、患者要注意自己的饮食禁忌
在治疗期间，白癜风患者要注意自己的饮食禁忌，了解哪些食物是白癜风患者需要合理忌口的，过辣的食物，以及蟹、虾、羊肉等易引发过敏的食物，白癜风患者要尽量的少吃，白癜风患者要禁烟酒，养成良好的饮食习惯。
二、选择合适的方法晒太阳
很多的患者都知道“光疗”可以治疗白癜风，所以很自然的认为晒太阳是有一定的作用，可以增加皮肤的黑色素，因此长时间晒太阳。其实这种观点是错误的，长时间的阳光暴晒不仅对病情无益，反而还会破坏白癜风患处的黑��素细胞。但是适当的晒太阳有利于病情恢复，白癜风患者适度接受日光浴，能促进黑素细胞的增生和迁移，促进黑素的合成，抑制局部的免疫反应，从而使白癜风的颜色逐渐恢复正常。因此患者应避免强烈的阳光暴晒，并且应选择晒太阳的最佳时间。
三、控制维生素C的摄入量
维生素C不利于白癜风的恢复，所以维生素C含量高的食品像是西红柿、樱桃、猕猴桃、橙子、青椒等，白癜风患者要尽量不吃或者少吃，还有菠菜含有丰富的草酸，会刺激白癜风患者的皮损部位出现瘙痒的症状，不利于病情的恢复，白癜风患者尽量不要吃。
