白癜风是指皮肤的某一块色素突然退掉，然后形成一种白斑的症状，它可以发作于全身的各个部位，一般白癜风患者没有感到过自己的皮肤不舒服，就是皮肤自己在一块儿一块儿的变化。白癜风的患者体内可以产生抗体，免疫反应可能导致黑色素的细胞被破坏，而且细胞本身合成和导致皮肤脱色的化学物质，对黑色素细胞也会有破坏作用。
白癜疯患者应该怎么护理呢？
1、减少外部的有害刺激
对于皮肤有害的一些刺激，外伤和紫外线等都有严格的控制，这些对白癜风的危害非常的大，因为紫外线对皮肤的伤害特别大，尤其是影响皮肤中黑色素的生成，所以我们平常一定要注意好防范，做好防晒措施，对患病处的皮肤进行严格的保护，以免受到不必要的伤害。
2、合理的饮食
合理的饮食对于白癜风患者非常重要，因为饮食不仅能够给患者带来足够的营养，也能够提供微量元素，共给患处的细胞合成黑色素，来减少白斑的形成。但是平常患者在食用嗯维生素c的时候，千万要注意维生素c有强烈的美白作用，能够淡化皮肤的黑色素，所以白癜风患者一定不要服用维c，因为白癜风患者需要合成黑色素，如果食用维生素c的话会影响，抑制黑色素的形成，有严重阻碍的作用。并且在白癜风患者的血中发现微量元素铜的含量比较低，铜会降低氨酸酶的活性，导致黑色素的缺乏，所以，在饮食中应该合理的添加一些微量元素，缓解疾病的症状。
3、减轻患者的心理压力
因为白癜风患者长期忍受的非正常的目光和言语，承受着工作中的一些压力，所以平常压力比较大，如果压力和情绪得不到释放的话，对白癜风的治疗也有严重的阻碍作用，所以白癜风患者要学会释放压力，平常的时候做一些能够减压的活动，或者是娱乐项目，使自己的心情得以放松，有利于缓解病情
温馨提示
白癜风患者的护理一定要从饮食做起，在患者治疗期间不能吃辛辣的食物，饮食要合理多吃蛋白质，早餐，多吃些牛奶，鸡蛋的食物，平时多吃一些水果和蔬菜，但是切记不要多吃橙子或者是柠檬之类富含维生素c多的水果 ，以免加重病情。
