白癜风的遮盖方法主要包括使用遮瑕膏、化妆、专用遮盖剂、衣物遮盖、纹身遮盖等。

1. 遮瑕膏：市面上有多种遮瑕膏可供选择，如美宝莲遮瑕膏、欧莱雅遮瑕膏等。使用时，先清洁皮肤，然后取适量遮瑕膏轻轻涂抹在白斑处，注意涂抹均匀，以达到遮盖效果。但需注意，部分遮瑕膏可能会对皮肤产生刺激，应选择适合自身肤质的产品。

2. 化妆：通过化妆技巧来遮盖白斑。可以使用粉底、散粉等化妆品，先涂抹粉底，再用散粉定妆，增强遮盖效果。在选择化妆品时，要选择质量可靠、对皮肤刺激小的产品。

3. 专用遮盖剂：如盖百霖白癜风遮盖剂等。这类遮盖剂通常是专门为白癜风患者设计的，具有较好的遮盖效果和持久性。使用前需清洁皮肤，按照说明进行涂抹。

4. 衣物遮盖：根据白斑的位置，选择合适的衣物进行遮盖。例如，脖子上的白斑可以选择高领衣物，手臂上的白斑可以选择长袖衣物。

5. 纹身遮盖：这是一种较为永久性的遮盖方法，但需要谨慎选择，因为纹身可能会对皮肤造成一定的损伤，并且可能引发感染等问题。

总之，白癜风患者在选择遮盖方法时，应根据自身情况和需求，综合考虑各种方法的优缺点，并在医生的指导下进行。同时，积极治疗白癜风，争取恢复皮肤的正常颜色才是根本。

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