身上出现白点可能由多种原因引起，如白癜风、白色糠疹、花斑癣、贫血痣、特发性点状白斑等，可通过药物治疗、物理治疗、日常护理等方法解决。
1. 疾病介绍：
白癜风：是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，病因尚不完全清楚，可能与遗传、自身免疫、神经精神等因素有关。表现为皮肤出现白斑，边界清楚，可逐渐扩大。
白色糠疹：好发于儿童和青少年，病因不明，可能与皮肤干燥、日晒、感染等因素有关。表现为圆形或椭圆形淡白色斑，表面有细小鳞屑。
花斑癣：由马拉色菌感染引起，多见于青壮年男性，好发于胸背部、颈部等多汗部位。表现为圆形或椭圆形淡白色斑，表面有细小鳞屑，真菌镜检可见菌丝和孢子。
贫血痣：是一种先天性血管发育异常，出生后或儿童期发生。表现为边界清楚的淡白色斑，摩擦后白斑周围皮肤充血而白斑本身不发红。
特发性点状白斑：多见于老年人，病因不明，可能与皮肤老化有关。表现为圆形或椭圆形白色斑点，直径一般不超过0.5厘米，边界清楚。
2. 药物治疗：
对于白癜风，可外用糖皮质激素如卤米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等，也可外用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，还可口服糖皮质激素、免疫调节剂等。
白色糠疹一般可自行消退，可外用润肤霜、5%硫磺软膏等。
花斑癣可外用抗真菌药物如酮康唑乳膏、咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等，病情严重者可口服抗真菌药物如伊曲康唑、氟康唑等。
贫血痣一般无需治疗，如有美容需求，可考虑激光治疗。
特发性点状白斑一般不需要治疗。
3. 物理治疗：对于白癜风，可采用窄谱中波紫外线（NB - UVB）、308准分子激光等物理治疗方法，促进黑色素细胞的增殖和分化。
4. 日常护理：保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的化妆品和洗浴用品；注意防晒，避免长时间暴露在阳光下；均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强机体免疫力。
5. 及时就医：如果身上的白点持续不消退、面积扩大、颜色加深或伴有其他不适症状，应及时到正规医院的皮肤病科就诊，进行详细的检查，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗。
身上出现白点的原因多样，不同病因的治疗方法也有所不同。在发现身上有白点时，不要盲目自行处理，应先明确病因，再采取相应的治疗措施。同时，要注意日常护理，保持良好的生活习惯。如果对白点情况有疑问或担忧，及时就医是关键。