您好，1、适当接受日光照射，但是要慎防被紫外线灼伤而造成黑色素破坏。紫外线的适当照射是有利于白癜风患者体内黑色素的形成的，但是紫外线照射过量又容易导致黑色素被破坏，有诱发白癜风病发。所以适当接受日光照射，但是不可过多。 2、不出入空气中毒素含量较多的地方。 不出入空气中毒素含量较多的地方如刚刚粉刷、油漆过的房子。刚刚粉刷，装潢的屋子存有大量油漆、涂料等装潢材料散发出来的有害物质。这些含有毒素的物质是极容易诱发白癜风病发的。因此，白癜风患者要慎入空气中存有大量毒素的场所。 3、减少有害物的接触 白癜风患者要尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。 4、减少有害食物的摄入 白癜风患者在吃食蔬菜水果前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。农药和重金属都会体内黑色素的合成。因此，在日常生活中要注意这些有害物质的摄入，以免诱发白癜风病发。

白癜风能根治么不要胡乱的去吃一些药物，白癜风患者防止白癜风的扩散要避免服用使病情恶化的药物。专家提醒，患者一般都要在医生的指导下正确用药，如果擅自吃其它的药，要先请示医生，以免药物中含有某些成分而使病情恶化。目前所知的白癜风恶化的药物包括锂、心得安、奎尼丁聚半乳糖醛酸盐制剂、硫酸奎尼丁、吲哚美辛缓释胶囊剂和消炎痛等，必须在医生的指导下进行药物治疗。

您好，首先，白癜风患者避免不利于白癜风康复的因素。应避免照射过度的紫外光，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成；白癜风患者应避免接触酚、醌类化学物品：这些物质具有抑制酪氨酸的活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。 其次，白癜风患者要树立信心。虽然白癜风易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白癜风是可以治好的。所以白癜风患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗。 再者，白癜风患者要注意生活细节。在起居方面，白癜风患者要合理作息，不熬夜，多锻炼身体；白癜风患者饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒；在心态方面，白癜风患者要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。 最后，也是最重要的一点，白癜风患者要及早到专业的白癜风治疗医院进行治疗，切忌不可胡乱用药，不遵医生嘱咐用药，以免发生不良反应。还有就是食疗偏方不可在没有专业医生的指导下尝试。