大多数人都知道白癜风在发病后难以根治而且需要采取措施，防止疾病加重。而有很多人虽然在疾病发作后有及时采取措施，但却因为不知道白癜风易在一些特殊时间段扩散而导致加重，因此患者要了解清楚才能在这些时间段做好防护措施。
不想白癜风扩散加重哪几个时间段要注意？
1、免疫力下降阶段
患者患上疾病如感冒以及其他问题时免疫力会下降，在免疫力下降时药物吸收会受影响，导致治疗治疗效果变差，会让白癜风得不到控制而加重扩散，因此患者日常要多运动提高免疫力，做好预防措施防止疾病发生。
2、大量补充维生素c食物时
由于维生素c是抗氧化物质，它有强大的美白作用，会阻碍皮肤黑色素细胞合成，对于白癜风患者来讲是禁止食物，如果没有注意而大量摄取含维生素c高的食物会导致白斑点加重或者扩散。
3、皮肤受到外伤并且没有愈合时
皮肤在受到外伤，如烫伤、冻伤、刀伤等，这个阶段皮肤免疫力下降容易受到感染而溃疡，易造成黑色素细胞合成受影响，特别是白斑部位，如果出现外伤，治疗效果会直接被下降，甚至会有白斑扩散。
4、孕期
在孕期，女性身体会因为激素而有一系列生理功能变化，也会因为激素变化而导致白斑加重扩散，因此在孕期要注意保证营养均衡全面，并且补充微量元素和其他元素，防止黑色素形成受影响，导致白斑扩散。
白癜风扩散时间一般是在多久？
在患上白癜风后如果没有注意并且采取措施会让疾病快速扩散，一般白癜风的扩散时间是在3~6个月左右，但因为每个人的体质不同发病也不完全相同，而想要防止大面积扩散需要做好日常护理，除了接受治疗还得注意哪些时间下会扩散，哪些护理需要做好，如保持良好情绪、保持皮肤湿润、饮食注意清淡。
总的来讲，白癜风患者可以患者不想疾病扩散并且带来伤害，在发病时及时采取措施并且了解注意事项才能控制住疾病，另外要注意日常饮食，抗氧化食物要尽量避免，这些带有美白功效，会影响黑色素合成，对皮肤修复不利，而且在日常要保护好皮肤，避免让皮损被伤害。
